Порадуйте своих близких!
У нас вы можете заказать подарочный сертификат на любые услуги
Что такое целлюлит
Перед использованием специализированного метода требуется детально разобраться в проблеме. Пока курс не начался, стоит уяснить, что целлюлитом называются кожные изменение. Они провоцируются концентрацией клеток жира. Чаще такую проблему можно определить по появлению образований в виде бугров. Отчетливо они становятся видны в области бедер, ягодиц, живота.
Понимание вакуумного массажа
Для решения проблемы с целлюлитом задействуется техника, предполагающая использование особых приспособлений. Они оснащаются насадками вакуумного типа, оказывают на выбранные участке давление. Речь идет о создании разряжения, провоцирующего подтягивание кожных покровов. Дополнительно стимулируется циркуляция и лимфатический дренаж. Таким образом, разрушаются отложения жира, понижается уровень отека, улучшается облик кожных покровов.
Как работает вакуумный массаж
Методика оказывает благоприятное влияние на нескольких уровнях. Первоначально стимулируется кровоток, лимфатический дренаж, улучшаются обменные процессы, выводятся токсины. Когда первичные эффекты начинают преобладать, происходит разрушение жировых клеток. Методика стимулирует их сгорание. Дополнительно обеспечивается упругость кожных покровов, а также улучшается облик.
Преимущества вакуумного массажа
Методика характеризуется положительными сторонами, в число которых входит инновационность. Эта процедура не предполагает хирургического вмешательства. Дополнительно отсутствует боль, иной дискомфорт. При наличии соответствующего оборудования нужные процедуры можно выполнять дома. Они эффективны, когда надо сократить объем тела, улучшить общее состояние кожных покровов.
Получите скидку 10%
при оплате полной стоимости программы сразу и целиком
Результаты вакуумного массажа
Благоприятный эффект становится заметен не сразу. Все зависит от особенностей организма, выраженности целлюлита. Если хочется увидеть нужный результат как можно быстрее, то для этого необходимо периодически осуществлять массаж. Если все делать правильно то:
- Уменьшится глубина, величина бугров.
- Станут менее заметны грубые бугры, ямки.
- Повысится упругость, кожа придет в тонус.
- Улучшится микроциркуляция, лимфатический дренаж.
Если нарушать курс, то перечисленных эффектов не получится достичь быстро.
Подготовка к вакуумному массажу
Перед процедурой важно провести комплекс подготовительных действий. Кожные покровы освобождаются от грязи. На них наносится масло. Его допустимо заменить кремом для уменьшения трения. Массаж рекомендовано делать после водных процедур. Это повысит эффективность.
Техника вакуумного массажа
Предполагается применение особого аппарата, создающего разрежение. За счет его работы идет подтягивание кожи. Массаж делают по участкам, пораженным целлюлитом. Подразумеваются неспешные, размеренные манипуляции. Массаж выполняется от меньших мышц к большим. Таким образом, отложения жира разрушаются результативно.
Частота и длительность сеансов
При составлении курса важно учитывать индивидуальные потребности, рекомендации врача. Чаще стоит проводить процедуру 2-3 раза в неделю. При этом продолжительность сеанса находится в пределах от 15 до 30 минут. Все зависит от площади зоны, которую планируется обработать при конкретных обстоятельствах.
Побочные эффекты и ограничения
В ходе массажа иногда появляются нежелательные явления. Временами после него наблюдается покраснение, небольшое покалывание в обработанных зонах. Чаще это проходит в течение нескольких часов. Чтобы избежать неудобств, стоит учесть, что такую технику не стоит задействовать при наличии варикоза, болезней кожи, воспаления.
Вакуумный массаж и здоровый образ жизни
Методику можно назвать средством ликвидации целлюлита. Но ее надо применять в составе особого подхода. Речь идет о ЗОЖ. Чтобы добиться нужного результата и закрепить его, стоит с определенной заблаговременно периодичностью делать упражнения, сбалансированно питаться, ухаживать за кожей.
Профессиональный иди домашний вакуумный массаж
Методика чаще задействуется в салонах, но при наличии оборудования нужные действия можно делать и дома. На профессиональном уровне подобные процедуры выполняют люди с опытом. Это гарантирует эффективность и отсутствие всевозможных рисков. При этом массаж на дому считается удобным, доступным для людей, желающих самостоятельно бороться с проблемой.
Рефлексотерапия
Скидка 20% на первые три процедуры. (кроме консультации)
Альтернативные методы борьбы с целлюлитом
Чтобы решить проблему скопления жировых клеток, можно задействовать и другие методики. Речь идет, например, о:
- Массаже руками, щетками.
- Здоровом питании, предполагающем сокращение потребления сахара, жиров.
- Применении особых кремов, сывороток.
- Регулярных упражнениях для укрепления мышц, сжигания жира.
Допустимо сочетание нескольких методик для получения благоприятного результата.
Поддержание результатов
Поддержание результатов
Чтобы закрепить достигнутое, надо придерживаться принципа ЗОЖ. Он предполагает регулярную активность, сбалансированное питание, уход за кожными покровами. Выполняя эти рекомендации, можно сохранить их упругость, гладкость.
Заключение
Вакуумный массаж считают действенным, не опасным методом ликвидации целлюлита. С его помощью улучшают обменные процессы, уменьшают объем тела, делают кожу упругой. Проводимые с выбранной заранее периодичностью процедуры помогут увидеть результаты быстро.
Часто задаваемые вопросы
Вопрос: Может ли вакуумный массаж вызвать боль или дискомфорт?
Ответ: Чаще неприятные ощущения отсутствуют, но иногда появляется небольшое покалывание, краснота. Такие явления могут наблюдаться в обрабатываемой области и зачастую быстро проходят.
Вопрос: Сколько сеансов вакуумного массажа требуется для видимых результатов?
Ответ: Все зависит от особенностей организма, степени целлюлита. Чаще нужно от 8 до 10 сеансов.
Вопрос: Как долго сохраняются результаты вакуумного массажа?
Ответ: Все зависит от эффективности поддержания ЗОЖ. Результаты сохранятся долго, если правильно питаться, выполнять упражнения, ухаживать за кожей.
Вопрос: Могу ли я проводить вакуумный массаж самостоятельно дома?
Ответ: Да. Есть аппараты для массажа на дому, но перед их использованием стоит изучить инструкцию.
Вопрос: Как выбрать подходящий аппарат для вакуумного массажа?
Ответ: Выбирая прибор, ориентируются на его качество, функциональные возможности, мнение людей, уже пользовавшихся подобными приспособлениями ранее. Лучше дополнительно проконсультироваться с профессионалом.
Остались вопросы?
Оставьте заявку и запишитесь на консультацию
