Глубокая депрессия, вызванная затяжным стрессом, трагическим событием, наблюдается нечасто. Но состояние отчаяния, уныния, снижение интереса к жизни периодически появляются у многих. Если не принять мер, позволить ситуации развиваться, не исключен нервный срыв, развитие серьезного заболевания, требующего помощи медиков. В борьбе со стрессами, депрессивными состояниями помогают не только лекарства. Специальный лечебный массаж в Москве предлагается во многих клиниках.
Массаж в борьбе с депрессией
Современному человеку с различными стрессами приходится сталкиваться ежедневно. Если психологический фон ослаблен, организм не может противостоять этим атакам. Формирование хронического стресса нарушает работу гормональной системы. В больших количествах начинают вырабатываться адреналин и кортизол. Повышенное содержание этих гормонов негативно сказывается на всем организме.
В группу риска относятся жители мегаполиса, которые попадают в негативные ситуации в общественном транспорте, на улице, в общественных местах, на работе. Поэтому антидепрессивный лечебный массаж в Москве пользуется высокой популярностью.
Во время процедуры специалист тщательно прорабатывает суставы, сухожилия, связки. Это:
- стимулирует движение крови;
- снимает мышечное напряжение;
- активизирует синтез серотонина, эндорфина;
- способствует расслаблению.
Стимуляция кровообращения обеспечивает активную поставку кислорода и питания в клетки, восстанавливается работа систем, органов. Устранение зажимов, напряжения положительно сказывается на состоянии мышц, исчезает усталость, дискомфорт.
Пройти процедуру в профилактических целях, для улучшения самочувствия может каждый. Антидепрессивный лечебный массаж в Москве используют и медики. Он включается в комплексы лечения неврозов, астении, других нарушений.
Особенности массажа-антидепрессанта
Важное внимание в массаже-антидепрессанте уделяется проработке всех участков тела, в которых создаются зажимы, формируются застои крови, появляется напряжение. Но в этой процедуре необходимо создать должную психологическую атмосферу для получения максимального эффекта. Поэтому лечебный массаж в Москве проводится в специально оборудованных кабинетах. Соответствующий настрой обеспечивают:
- уютный интерьер;
- ароматические лампы;
- приятная музыка.
Процедуру выполняют квалифицированные мастера, что гарантирует высокое качество результа