Массаж, уменьшающий жировую прослойку на животе

Многие из нас в преддверии лета мечтают быстро избавиться от набранных за зиму килограммов, активно занимаясь в спортзале и придерживаясь правил специальных диет. Но даже достигнув желаемой отметки на весах, довольными своим внешним видом остаются далеко не все. Многих уже избавившихся от лишнего веса женщин беспокоит уродливая жировая прослойка на животе, избавиться от которой бывает сложно. Но тут на помощь приходит специальный массаж, предназначенный для подтягивания живота и устранения жировых отложений.

Во Всемирной сети можно найти огромное количество эффективных диет, предназначенных для быстрого похудения, инструкций по выполнению физических упражнений, направленных на борьбу с лишними килограммами и т.д. Но, если несмотря на все это, вы по-прежнему не влезаете в любимые джинсы, а до начала пляжного сезона осталось всего ничего, рекомендуем вам, в первую очередь, успокоиться и расслабиться. В это сложно поверить, но отдых от неравной борьбы с лишними килограммами является первым шагом к обретению желаемых форм. Как это работает, расскажем в нашей стране.

Нервная система каждого человека периодически нуждается в отдыхе и перезагрузке. Это в особенности касается городских жителей, привыкших к стремительному ритму жизни. Борьба с лишним весом будет безнадежно проигранной, если вы не научитесь полностью расслабляться. Постоянный стресс, в котором привыкли жить многие из нас, ведет к активизации выработки кортизола – секреционного гормона, способствующего скорейшему расщеплению мышц на аминокислоты. Он и является главным виновником появления на некогда упругом и подтянутом животике предательской прослойки. В профессиональной среде даже есть такие определения – стрессовый жир и кортизоловый живот. От них весьма тяжело, но вполне реально избавиться.

Повышенный уровень кортизола в крови тех, кто живет в постоянном стрессе, приводит к скоплению висцерального жира в абдоминальной области. Снизить количество этого гормона позволит регулярное расслабление. Ему способствует точечный массаж, который вполне может привести вас к желаемому похудению.

Профессионально выполняемый эстетический массаж воздействует на наш организм комплексно – затрагиваются все ткани и системы, включая эндокринную. Воздействию подлежат биоактивные точки, расположенные на руках и ногах, шее и лице. Это способствует стимуляции нервных окончаний и, соответственно, полному расслаблению организма.

Большая часть биоактивных точек сосредоточена на кончиках пальцев рук и ног. Все они напрямую связаны с головным мозгом и ЦНС. Их профессиональный массаж комплексно влияет на весь организм в целом. Регулярный массаж стоп улучшает сон и является отличной профилактикой появления отеков.