Массаж живота для улучшения пищеварения

Мнение о том, что массаж полезен исключительно для расслабления и устранения проблем с мышцами и позвоночником ошибочно. Данная процедура, при правильном ее проведении, способна, в том числе и наладить пищеварение. В это сложно проверить, но эффект от массажа живота при комплексном восстановлении нормальной работы пищеварительной системы уже научно доказан. Поэтому для недопущения появления серьезных патологий ЖКТ, при появлении любых проблем, связанных с пищеварением, рекомендуем пройти внеочередной курс массажа. Эффект от его прохождения вас приятно удивит.

Немного анатомии

Первым «звоночком», указывающим на появление проблем с функциональностью ЖКТ, является замедление перистальтики – так называется процесс сокращения стенок кишечника, обеспечивающий качественное переваривание пищи и регулярное выделение отходов. Произойти это может по ряду причин. Чаще всего перистальтика замедляется при запорах, авитаминозе, появлении синдрома раздраженного кишечника, инфекции и т.д. Данное нарушение весьма опасно для здоровья человека. Замедление перистальтики может спровоцировать язвенный колит и стать причиной нарушения всасывания организмом полезных и питательных веществ. Для недопущения этого процесс сокращение стенок кишечника необходимо срочно наладить. И поможет в этом массаж абдоминальной области живота. Доверить его нужно профессионалу.

Массаж живота способен наладить перистальтику кишечника в кратчайший срок. Уже после первых его сеансов отмечается улучшение кровообращения в тканях и стимуляция сокращения мышц, а также увеличение синтеза способствующих нормальному перевариванию пищи ферментов.

Массаж абдоминальной области будет полезен при вздутии кишечника и ощущении тяжести в желудке, что бывает характерно при неправильном питании или переедании. А еще он оказывает выраженный антистрессовый эффект. Ведь многим из нас знакомы ощущения скручивания и тяжести в животе при сильном нервном перенапряжении. Профессиональный массаж снимает напряжение не только с мышц внешних тканей, но и с гладкой мускулатуры внутренних органов, что ведет к полнейшему расслаблению и служит лучшим лекарством от стресса.

Не нужно бояться неприятных ощущений, которые могут возникнуть во время массажа абдоминальной области. Но и не стесняйтесь сообщить о них массажисту, который, ориентируясь на ваши ощущения, скорректирует степень воздействия на мышцы живота и внутренние органы.

Перед тем как пойти на массаж живота, рекомендуем посетить врача для того, чтобы быть точно уверенными в отсутствии серьезных патологий. Данная процедура способна наладить перистальтику, избавить от вздутия и дискомфорта, что в разы улучшит ваше самочувствие и нормализует процесс переваривания пищи.