Оздоровительный массаж спины

Динамичный ритм жизни современных людей часто отражается на состоянии опорно-двигательной системы. Влияние негативных факторов несет за собой неправильное положение позвоночного столба, что напрямую связано с работой и расположением внутренних органов.

Следует помнить, что заболевания спины приводят к патологическим дисфункциям практически всех систем, потому с целью лечения и профилактики врачи назначают оздоровительный массаж спины.

Именно спина является главной рефлексогенной зоной, а воздействия массажа оказывают положительное влияние на весь организм в целом.

Преимущества оздоровительного массажа:

  • исчезают головные боли и симптомы мигрени;
  • прекращаются головокружения;
  • нормализуется циркуляция крови;
  • суставы и связки приходят в «исправное» состояние;
  • укрепляется нервная система;
  • повышается стрессоустойчивость;
  • освобождаются сдавленные нервные окончания;
  • уменьшается симптоматика воспалительных процессов;

Оздоровительный массаж подразумевает собой разнообразие техник и индивидуальных приемов, а так же дополнительные воздействия специальных приспособлений. Поэтому массаж классифицируют и выделяют основные виды. Такие, как

  • Лечебный. Процесс направлен на устранение болевых синдромов и лечению болезней.
  • Спортивный. Терапия, предназначена для людей ведущих активный образ жизни.
  • Косметологический. Метод, значительно улучшающий эстетический вид.

Показания:

  • систематическое состояние усталости, потеря сил;
  • продолжительное нахождение в сидячем состоянии;
  • постоянные переутомления, вызванные тяжелым физическим трудом;
  • стенокардия, заболевания сердечно-сосудистых систем;
  • хронические формы гастрита, нарушение работы толстого кишечника;
  • радикулит, сколиоз и другие формы искривленного позвоночника;
  • межпозвоночная грыжа, ишиас, остеохондроз;

Особенность выполнения зависит от индивидуальности случая, вида и патологии. Но стоит отметить, что оздоровительная терапия не только лечит и применяется для профилактики, но и часто используется как реабилитационное влияние на организм человека.