Динамичный ритм жизни современных людей часто отражается на состоянии опорно-двигательной системы. Влияние негативных факторов несет за собой неправильное положение позвоночного столба, что напрямую связано с работой и расположением внутренних органов.
Следует помнить, что заболевания спины приводят к патологическим дисфункциям практически всех систем, потому с целью лечения и профилактики врачи назначают оздоровительный массаж спины.
Именно спина является главной рефлексогенной зоной, а воздействия массажа оказывают положительное влияние на весь организм в целом.
Преимущества оздоровительного массажа:
- исчезают головные боли и симптомы мигрени;
- прекращаются головокружения;
- нормализуется циркуляция крови;
- суставы и связки приходят в «исправное» состояние;
- укрепляется нервная система;
- повышается стрессоустойчивость;
- освобождаются сдавленные нервные окончания;
- уменьшается симптоматика воспалительных процессов;
Оздоровительный массаж подразумевает собой разнообразие техник и индивидуальных приемов, а так же дополнительные воздействия специальных приспособлений. Поэтому массаж классифицируют и выделяют основные виды. Такие, как
- Лечебный. Процесс направлен на устранение болевых синдромов и лечению болезней.
- Спортивный. Терапия, предназначена для людей ведущих активный образ жизни.
- Косметологический. Метод, значительно улучшающий эстетический вид.
Показания:
- систематическое состояние усталости, потеря сил;
- продолжительное нахождение в сидячем состоянии;
- постоянные переутомления, вызванные тяжелым физическим трудом;
- стенокардия, заболевания сердечно-сосудистых систем;
- хронические формы гастрита, нарушение работы толстого кишечника;
- радикулит, сколиоз и другие формы искривленного позвоночника;
- межпозвоночная грыжа, ишиас, остеохондроз;
Особенность выполнения зависит от индивидуальности случая, вида и патологии. Но стоит отметить, что оздоровительная терапия не только лечит и применяется для профилактики, но и часто используется как реабилитационное влияние на организм человека.
